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原標題：寶寶補充維生素D注意別過量李女士家的寶寶7個月大了，出生一月后一直服用維生素AD滴劑，近期加服了從澳大利亞購買的乳鈣，我發現乳鈣中也含有維生素D，李女士擔心，如果一起服用會不會導致過量？維生素過量的癥狀是什麼？據悉，世界衛生組織及中國營養學會推薦6~12個月的嬰兒維生素D每日推薦攝入量為400IUd（國際單位天）（10微克天）。具體到這名嬰兒，經查詢，他每日攝入的維生素AD制劑中每粒含維生素D3是500IU；澳大利亞購買的乳鈣每粒膠囊含2.5微克維生素D，二者合用超過了中華醫學會兒科學分會兒童保健學組推薦的嬰兒每日攝入量。因此，建議如果嬰兒每天日照時間充足，加上奶粉中所含的維生素D，最好不要合用這兩種制劑，以免過量。大家在給家人尤其孩子選擇藥物和補充劑時，也要多留心，仔細閱讀說書，避免過量。一般來說，維生素D過量的主要表現有惡心、嘔吐、過度口渴、尿頻、肌無力、腹痛、便秘、疲乏，肌肉和關節痛等。如果孩子出現以上癥狀，應盡快去醫院檢查。R6

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